Wszystko o jodzie

0
Dzisiaj miałam przyjemność wystąpić w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 6:37). Tematem odcinka był jod i jego wpływ na nasz organizm. Z programu dowiecie się m.in.: jakie są konsekwencje niedoboru jodu, jakie grupy...

Jak zadbać o masę ciała w menopauzie?

0
Dzisiaj, wspólnie z moją koleżanką i dietetyczką kliniczną, Olą Bąk, pojawiłyśmy się w programie Pytanie na Śniadanie (7:13). Zaczęłam od wyjaśnienia, co sprawia, że kobiety w okresie menopauzy zaczynają przybierać na wadze. Natomiast Ola...

Upały – jakie mogą mieć skutki dla naszego zdrowia

0
Dzisiaj pojawiłam się w programie Pytanie na Śniadanie (08:06). Wspólnie z Grzegorzem Walijewskim poruszyliśmy temat upałów w Polsce. Rozmawialiśmy o tym, jak długo w tym roku potrwają upały nad Polską, jakie konsekwencje mogą mieć...

Niedobory u kobiet i mężczyzn – na co warto zwrócić uwagę latem

0
Wczoraj wystąpiłam w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 08:43). Tematem odcinka były niedobory witamin i minerałów u kobiet i mężczyzn latem. Z odcinka dowiecie się m.in.: co wpływa na powstawanie niedoborów, po czym...

Napoje bogate w jod

0
Ostatnio wystąpiłam w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 7:20), a tematem odcinka był jod i jego zdrowotne właściwości. Z programu dowiecie się m.in., dlaczego jod jest dla nas tak ważny, a także, które...

Piwo i mięso z grilla – najgorsze połączenie dla wątroby

0
W ostatnim odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 07:07) wspólnie z dietetykiem Krzysztofem Mizerą rozmawialiśmy na temat grillowania. W okresie wiosenno-letnim grillowanie staje się popularną formą spędzania czasu ze znajomymi i rodziną. Kiedy...

Kroplówkom odmładzającym mówię NIE

0
Niedawno miałam przyjemność udzielić wywiadu dla Hello Zdrowie na temat opóźnienia procesów starzenia organizmu. W rozmowie z Panią Ewą Podsiadły-Natorską odpowiadam m.in. na takie pytania, jak: czy procesy starzeniowe, zachodzące w organizmie, można spowolnić? ...

Daria, nóż i już – Dr Lu o insulinooporności

0
W weekend miałam przyjemność wystąpić w podcaście Daria, nóż i już, prowadzonym przez Darię Ładochę - dziennikarkę kulinarną, autorką książek o żywieniu, trenerką kuchni tajskiej. Tematem odcinka (czas trwania 23:44), który miałam przyjemność współtworzyć...

Co lubi tarczyca?

0
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 5:54), który miał miejsce w dzień kobiet, rozmawialiśmy o typowo żeńskiej przypadłości, czyli o chorobach tarczycy. W studio opowiedziałam m.in. co lubi nasza tarczyca i...

„złote mleko” – właściwości zdrowotne i przepis

0
W ostatnim odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 09:14) rozmawialiśmy na temat "złotego mleka". Wspólnie z dietetyk Katarzyną Gąsior wytłumaczyłyśmy, czym jest "złote mleko" oraz dlaczego warto je pić. Z odcinka dowiecie się...