Niedobory u kobiet i mężczyzn – na co warto zwrócić uwagę latem
Wczoraj wystąpiłam w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 08:43). Tematem odcinka były niedobory witamin i minerałów u kobiet i mężczyzn latem. Z odcinka dowiecie się m.in.:
co wpływa na powstawanie niedoborów,
po czym...
Napoje bogate w jod
Ostatnio wystąpiłam w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 7:20), a tematem odcinka był jod i jego zdrowotne właściwości. Z programu dowiecie się m.in., dlaczego jod jest dla nas tak ważny, a także, które...
Piwo i mięso z grilla – najgorsze połączenie dla wątroby
W ostatnim odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 07:07) wspólnie z dietetykiem Krzysztofem Mizerą rozmawialiśmy na temat grillowania. W okresie wiosenno-letnim grillowanie staje się popularną formą spędzania czasu ze znajomymi i rodziną. Kiedy...
Kroplówkom odmładzającym mówię NIE
Niedawno miałam przyjemność udzielić wywiadu dla Hello Zdrowie na temat opóźnienia procesów starzenia organizmu. W rozmowie z Panią Ewą Podsiadły-Natorską odpowiadam m.in. na takie pytania, jak:
czy procesy starzeniowe, zachodzące w organizmie, można spowolnić?
...
Daria, nóż i już – Dr Lu o insulinooporności
W weekend miałam przyjemność wystąpić w podcaście Daria, nóż i już, prowadzonym przez Darię Ładochę - dziennikarkę kulinarną, autorką książek o żywieniu, trenerką kuchni tajskiej. Tematem odcinka (czas trwania 23:44), który miałam przyjemność współtworzyć...
Co lubi tarczyca?
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 5:54), który miał miejsce w dzień kobiet, rozmawialiśmy o typowo żeńskiej przypadłości, czyli o chorobach tarczycy. W studio opowiedziałam m.in. co lubi nasza tarczyca i...
„złote mleko” – właściwości zdrowotne i przepis
W ostatnim odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 09:14) rozmawialiśmy na temat "złotego mleka". Wspólnie z dietetyk Katarzyną Gąsior wytłumaczyłyśmy, czym jest "złote mleko" oraz dlaczego warto je pić. Z odcinka dowiecie się...
Ciągle chce ci się spać? Zrób badania krwi
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 07:34) wypowiedziałam się na temat powszechnego obecnie uczucia chronicznej senności. Z odcinka możecie dowiedzieć się m.in.:
co jest przyczyną chronicznej senności,
czy jeśli się nie...
Trendy zdrowotne 2023 – na co warto postawić w tym roku?
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 08:03) rozmawialiśmy na temat trendów zdrowotnych na rok 2023. Wspólnie z dietetykiem klinicznym, panią Justyną Jessą, wypowiedziałyśmy się na temat obecnie panującej mody... w świecie...
Jaki wpływ na nasz organizm ma niejedzenie kolacji?
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 09:01) rozmawialiśmy na temat kolacji. Wspólnie z dietetyk Agnieszką Ślusarską-Staniszewską poruszyłyśmy takie kwestie jak:
czy niejadanie kolacji odchudza?
czy pomijanie ostatniego posiłku zmniejsza ryzyko wystąpienia...