Jaki wpływ na nasz organizm ma niejedzenie kolacji?

0
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 09:01) rozmawialiśmy na temat kolacji. Wspólnie z dietetyk Agnieszką Ślusarską-Staniszewską poruszyłyśmy takie kwestie jak: czy niejadanie kolacji odchudza? czy pomijanie ostatniego posiłku zmniejsza ryzyko wystąpienia...

Jak brak snu wpływa na zdrowie?

0
Artykuł o charakterze popularnonaukowym, poruszający bardzo istotną, a często niedocenianą sferę naszego zdrowia – dobry sen. Omówione zostało pokrótce znaczenie chronobiologii dla organizmu człowieka, zjawisko zegara biologicznego, rodzaje chronotypów oraz prawidłowy rytm snu i aktywności...

Wszystko o jodzie

0
Dzisiaj miałam przyjemność wystąpić w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 6:37). Tematem odcinka był jod i jego wpływ na nasz organizm. Z programu dowiecie się m.in.: jakie są konsekwencje niedoboru jodu, jakie grupy...

Dieta w cukrzycy

0
Wystąpienie w roli eksperta w programie "Pytanie na Śniadanie" (czas trwania 7:27). Rozmowa o tym, jak ważna jest odpowiednia dieta, kiedy chorujesz na cukrzycę.

Stan przedcukrzycowy

0
Artykuł na temat stanu przedcukrzycowego napisany z okazji Światowego Dnia Cukrzycy dla gazety Warsaw Press, który ukazał się w dodatku drukowanym do Gazety Wyborczej. Elektroniczna wersja artykułu opublikowana została też na portalu Warsawpress.com, link: http://chorobycywilizacyjne.warsawpress.com/index.php/2020/11/14/stan-przedcukrzycowy/ Artykuł...

Po czym poznać, że z hormonami jest coś nie tak?

0
Jakiś czas temu miałam okazję wypowiedzieć się dla Polskiego Radia Dzieciom. Rozmowa dotyczyła hormonów w naszym organizmie oraz przyczyn zaburzeń hormonalnych. Audycja została zapisana na stronie Polskiego Radia Dzieciom w formie podcastu, a nagranie...

Po co chodzimy do endokrynologa?

0
W ostatnim odcinku "Pytanie na Śniadanie" (czas trwania 07:37) wypowiedziałam się na temat tego, dlaczego właściwie chodzimy do endokrynologa. Z programu dowiecie się m.in. kiedy warto udać się na pierwszą wizytę do tego specjalisty....

Od czego zależy wzrost człowieka?

0
Temat wzrostu człowieka pojawił się w Pytaniu na Śniadanie (czas trwania 7:58) jako ciekawe zagadnienie endokrynologiczne. Miałam okazję uczestniczyć w tej rozmowie. Mówiliśmy o tym, z czego może wynikać wysoki lub niski wzrost człowieka. W programie...

Czym są napoje energetyzujące?

0
W ostatnim odcinku programu „Pytanie na Śniadanie” (czas trwania 08:46) razem z Robertem Rutkowskim, terapeutą uzależnień, poruszyliśmy temat napojów energetyzujących. Rozmawialiśmy m.in. o tym, czym są energetyki i czy to na pewno dobra nazwa...

Jak zadbać o masę ciała w menopauzie?

0
Dzisiaj, wspólnie z moją koleżanką i dietetyczką kliniczną, Olą Bąk, pojawiłyśmy się w programie Pytanie na Śniadanie (7:13). Zaczęłam od wyjaśnienia, co sprawia, że kobiety w okresie menopauzy zaczynają przybierać na wadze. Natomiast Ola...