Ustal regularne pory posiłków i nie podjadaj
Witajcie kochani. W tym wpisie przychodzę do Was z kolejnym zdrowotnym wyzwaniem. Zadanie będzie niby proste, ale wcale nie aż tak, jak się wydaje. Będzie...
Otyłość kobiet a zaburzenia płodności
Na temat tego, jak definiujemy otyłość i jakie są typy otyłości pisałam w poprzednim artykule. Dziś chciałabym omówić temat otyłości u kobiet.
Jak mikrobiota jelitowa przyczynia się do zaburzeń hormonalnych?
Kilka dni temu miałam przyjemność wystąpić w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 5:53). Tematem odcinka było zdrowie hormonalne. Wspólnie z dietetykiem klinicznym, dr...
7 kg w 3 tyg. Drastyczna dieta Kim Kardashian
Ostatnio miałam okazję wypowiedzieć się w roli eksperta na łamach internetowej wersji magazynu Vogue Polska. Rozmowa dotyczyła kontrowersyjnej diety, której podjęła się Kim Kardashian....
Dysruptory endokrynologiczne (EDC – endocrine disrupting chemicals)
Dzisiaj kolejny pokonferencyjny artykuł (po Europejskiej Konferencji w Budapeszcie). Tym razem poświęcony dysruptorom endokrynologicznym, czyli substancjom, które są w naszym środowisku i mają potencjał...
Niedoczynność kory nadnerczy
Niedoczynność kory nadnerczy (NKN) jest spowodowana brakiem produkcji hormonów przez korę nadnerczy (głównie kortyzolu, ale też testosteronu, DHEA-S, aldosteronu). Jest to choroba rzadka i...
Grzyby – produkt zalecany czy szkodliwy?
Do napisania tego artykułu zainspirował mnie mój syn.
Podczas naszego wspólnego obiadu w miniony weekend, gdy na II danie jedliśmy m.in: grzyby z cebulką i...
Endokrynologia a anti-ageing (medycyna przeciwstarzeniowa)
Jak pisałam wcześniej endokrynologia zajmuje się hormonami (artykuł: Czym zajmuje się endokrynolog). Gdy hormony zaczynają się produkować to np. stajemy się kobietami lub mężczyznami....
Dziecko a telewizja i gry komputerowe
W obecnych czasach wychowanie dziecka nie jest łatwą sprawą, myślę, że głównie z uwagi na brak czasu. Co prawda nasi rodzice po pracy też...
Jaki wpływ na nasz organizm ma niejedzenie kolacji?
W najnowszym odcinku programu Pytanie na Śniadanie (czas trwania 09:01) rozmawialiśmy na temat kolacji. Wspólnie z dietetyk Agnieszką Ślusarską-Staniszewską poruszyłyśmy takie kwestie jak:
czy...