Insulinooporność a otyłość – jak sobie z tym radzić?
Insulinooporność może powodować rozwój otyłości. Z drugiej strony, otyłość to jeden z powodów wystąpienia insulinooporności. To błędne koło. Czy więc insulinooporność a otyłość to...
Tłuszczaki – czy są groźne? Jakie badania wykonać?
Tłuszczaki to niezłośliwe nowotwory, które występują pojedynczo lub w skupiskach. Mogą pojawić się praktycznie w każdej części ciała. Czy trzeba się ich obawiać? Jakie...
Podsumuj ten rok i zrób plany na kolejny
Witajcie kochani. Ten wpis powstał w grudniu, z myślą o dobiegającym końca roku 2022 i nadchodzącym 2023. Jednak zawarte w nim wskazówki możecie zastosować...
Młodym pacjentom z cukrzycą trzeba pokazać mechanizmy tej choroby
Dzielenie się swoją medyczną wiedzą, zdobywaną przez lata nauki i pracy z Pacjentami, zawsze stanowi dla mnie ogromne wyróżnienie.
Mój najnowszy artykuł pt. „Młodym pacjentom...
Niedobory u kobiet i mężczyzn – na co warto zwrócić uwagę latem
Wczoraj wystąpiłam w programie Pytanie na Śniadanie (czas trwania 08:43). Tematem odcinka były niedobory witamin i minerałów u kobiet i mężczyzn latem. Z odcinka...
Jak spędzić Boże Narodzenie w zgodzie ze sobą i zdrowiem?
Bądźmy szczerzy – święta Bożego Narodzenia to trudny czas dla osób będących na diecie i ceniących sobie ruch. Wystarczy jednak odpowiednio wcześnie zaplanować ten...
Dlaczego włosy wypadają po ciąży? Wyjaśniam w „Pytaniu na śniadanie”!
Zauważyłaś, że po ciąży Twoje włosy wypadają w zastraszającym tempie? W sobotnim wydaniu „Pytania na śniadanie” opowiadałam o tym zjawisku. W ciąży wysoki poziom...
Jak zadbać o odporność przed i w trakcie lotu?
Znasz to? Przylatujesz na wymarzone wakacje i… już po kilku dniach łapie Cię infekcja. Wielu z nas automatycznie obwinia za to samolot: klimatyzację, suche...