Jak brak snu wpływa na zdrowie?

0
476

Artykuł o charakterze popularnonaukowym, poruszający bardzo istotną, a często niedocenianą sferę naszego zdrowia – dobry sen.

Omówione zostało pokrótce znaczenie chronobiologii dla organizmu człowieka, zjawisko zegara biologicznego, rodzaje chronotypów oraz prawidłowy rytm snu i aktywności u dzieci i młodzieży.

Poruszyłam też aspekt związku prawidłowego modelu zasypiania z rozwojem otyłości oraz cukrzycy typu 2.

 

Poprzedni artykułPostępy endokrynologii i diabetologii – konferencja
Następny artykułKolagen

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.