Aktywność fizyczna jest jedną z form terapii wielu chorób, jej rola w utrzymaniu czy poprawie zdrowia jest bezcenna. Wśród tych chorób są oczywiście choroby z mojej dziedziny medycyny: endokrynologiczne i diabetologiczne. Dlatego aktywność fizyczną traktuję jako jedno z zaleceń dla moich pacjentów i jest to bardzo ważne zalecenie, tak samo ważne jak np. leki. Czasami … Czytaj dalej Aktywność fizyczna – ile i jaka jest niezbędna dla zdrowia?