Pani Doktor, rano nie mam czasu, mam głowę pochłoniętą innymi czynnościami, czy muszę przyjmować lek na tarczycę o poranku, na czczo, przed śniadaniem?
Jest to pytanie, z którym dosyć często zwracają się do mnie pacjentki. Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że żyjemy coraz szybciej i chcemy, aby zalecona terapia była prosta w stosowaniu. Też jestem zabieganą osobą.
Moja odpowiedź na pytanie: ,,Czy muszę przyjmować lek na tarczycę rano na czczo, przed śniadaniem?” brzmi: NIE
Dlaczego?
Najważniejsze w przyjmowaniu leku jest zażycie go na tzw. „pusty żołądek”, czyli może to być przed śniadaniem, ale też przed obiadem czy kolacją. To, co determinuje wchłanianie leku, jest to czas kiedy przebywa on w naszym żołądku, czyli według zaleceń powinno to być min. 30 minut. Okazuje się jednak, że gdy wydłużymy ten czas do 45 min, a idealnie do 1 godziny, to absorbcja leku jest jeszcze lepsza. Osobiście uważam, że lek powinien być zażyty 40 minut przed posiłkiem.
Lek przed obiadem lub kolacją
Jeżeli chcemy zażyć lek przed obiadem lub kolacją, – to jak pisałam wcześniej – musi być on wzięty na tzw. ,,pusty żołądek”. Oznacza to, że poprzedni posiłek powinien być zjedzony 3 godziny wcześniej.
Przykładowo: jeśli śniadanie zjadamy w ciągu 20 minut o godz. 7:00-7:7:20, to o godzinie 10:20 przyjmujemy 1 tabletkę leku i o godzinie 11:00 (czyli po 40 minutach) możemy zjeść kolejny posiłek.
Lek wieczorem
Inną opcją jest zażycie leku 3 godziny po kolacji. Należy jednak pamiętać, że wówczas po kolacji pijemy tylko wodę. W ciągu 3 godzin nasz żołądek nie będzie mógł już dostać treści pokarmowej.
Co jeszcze należy wiedzieć?
Przebieg prawidłowego przyjmowania hormonów tarczycy: lek popijamy 1/3 szklanki przegotowanej wody (składniki mineralne w wodzie butelkowanej mogą zaburzyć wchłanianie), gdy stosujemy leki typu: żelazo, witamina D, błonnik, preparaty witaminowe stosowane w ciąży to pamiętajmy, aby zażyć je po min. 4 godzinach od przyjęcia hormonów lub 4 godziny wcześniej, przed lekiem hormonalnym. Brak takiej przerwy może skutkować zaburzeniem wchłaniania leku na tarczycę (l-tyroksyny).
Bądź na bieżąco!
Szkoda, że takich informacji nie udzielił mi lekarz. Czytając bloga i słuchając lajwów zaczynam się zastanawiać czy jestem dobrze zdiagnozowana.
Dzień dobry, myślę, że jest Pani dobrze diagnozowana, tutaj wydaje się, że bardziej wchodzą w grę interakcje osobowe między pacjentem a lekarz. Lekarze mają takie same lub podobne kompetencje, ale kluczowe jest podejście do tematu, otwartości na drugą osobę. Pozdrawiam.