Home Bez kategorii eBook: Mikrobiota. Fundament zdrowia. Dieta by dr Lu

eBook: Mikrobiota. Fundament zdrowia. Dieta by dr Lu

95.00 

Dbasz o siebie, jesteś wymagająca wobec tego, co jesz, jednak Twoje ciało nadal zmaga się z nadmierną masą ciała, mimo prób kontroli diety? Często odczuwasz zmęczenie mimo snu? 

Masz wzdęcia, gazy lub uczucie ciężkości po jedzeniu?

Zmiana stylu życia wydaje się wymagająca, ale kiedy ciało jest inwestycją, która będzie dbać o nas długo, warto sięgnąć do jakościowych produktów, które stopniowo, ale skrupulatnie i głęboko pozwolą wpłynąć korzystnie na Twoją mikrobiotę, podnieść witalność i zmienić spojrzenie na żywność.

Jako lekarz i kobieta od wielu lat zastanawiam się, jak utrzymać zdrowie, witalność i młodości, jak spowolnić procesy degeneracyjne organizmu.

Jak zatrzymać przyspieszający proces starzenia, który widzimy już po 40. r.ż., kiedy mogą pojawić się pierwsze objawy perimenopauzy.

Wiedziałam, że modyfikacja naszego mikrobiomu jelitowego przez odpowiednią, ale też świadomą dietę jest kluczem do spełnienia moich marzeń.

25 lat poszukiwań, przemyśleń i autorskich badań zakończyło się powstaniem diety, która idealnie wpisuje się w filozofię longevity.

Kategoria:

Opis

Ten e-book to 10-tygodniowa dieta, która składa się z 6 tygodni diety naprawczej oraz 4 tygodni kontrolowanego wychodzenia z niej. Dieta jest wynikiem 25-letniego doświadczenia klinicznego oraz wieloletnich obserwacji i testów własnych.

W ciągu 10 tygodni uważnej, konsekwentnej, ale nie drakońskiej diety pierwotnej (z bezpiecznych źródeł, które nie są masowo hodowane), ekologicznej i z wykluczeniem produktów zawierających ziarna (ale z bardzo dobrą propozycją w jej zastępstwie), Twoja masa ciała zmniejszy się, a ciało poczuje, że jest w równowadze.

Poznaj praktyczną, przemyślaną i opartą na doświadczeniu dietę, która powstała z potrzeby stworzenia rozwiązania skutecznego w realnym życiu i w codziennych wyzwaniach zdrowotnych.

Po latach osobistych poszukiwań i testów różnych modeli żywienia autorka opracowała własną, 10-tygodniową dietę, której celem jest wsparcie mikrobioty jelitowej, przywrócenie równowagi organizmu i realna poprawa samopoczucia.

Ta publikacja pomoże Ci zrozumieć znaczenie mikrobioty jelitowej i poprowadzi Cię w kierunku wsparcia równowagi organizmu. To kompletny przewodnik opracowany na 10 tygodni, podzielony na etap diety naprawczej oraz kontrolowanego wychodzenia z niej.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „eBook: Mikrobiota. Fundament zdrowia. Dieta by dr Lu”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.