Endokrynologia a anti-ageing (medycyna przeciwstarzeniowa)
Jak pisałam wcześniej endokrynologia zajmuje się hormonami (artykuł: Czym zajmuje się endokrynolog). Gdy hormony zaczynają się produkować to np. stajemy się kobietami lub mężczyznami. Gdy przestają się wydzielać - dochodzi do menopauzy i andropauzy...
Geny a skłonność do infekcji Covid-19
Czy mamy wpyw na odczyt naszych genów? Czy skłonność do infekcji COVID-19 ma związek z genami?
Anti-ageing: jak walczyć ze stresem?
Czy urlop jest ważny?
Myślę, że większość osób odpowie na to pytanie twierdząco. Zastanówmy się:
Jak odpoczywa mózg?
Mózg odpoczywa nie myśląc (w dalszej części artykułu szerzej omówię ten temat). My, ludzie XXI wieku ciągle o czymś...
Grzyby – produkt zalecany czy szkodliwy?
Do napisania tego artykułu zainspirował mnie mój syn.
Podczas naszego wspólnego obiadu w miniony weekend, gdy na II danie jedliśmy m.in: grzyby z cebulką i śmietaną, właśnie wtedy moje dziecko zapytało: ,,mamo uwielbiam grzyby, one...
Anti-ageing: czy można zatrzymać czas?
Endokrynologia zajmuje się też medycyną przeciwstarzeniową – nazwaną obecnie anti-ageing (na ten temat pisałam artykuł wcześniej). My kobiety, im jesteśmy starsze i bardziej świadome swojej wartości, tym chcemy wyglądać... młodziej. Jest to całkiem naturalne...
Częstość pracy serca a wydłużenie życia
Czy wiecie, że endokrynologia uznawana jest również za dziedzinę medycyny przeciwstrzeniowej, której celem jest wydłużanie życia pacjenta i poprawa jego jakości? W tym kontekście będzie poniższy artykuł.
Pisałam wcześniej o konferencji INTERNA 2019, na której...
Kolagen
Kolagen jest rozpowszechnionym białkiem zwierzęcym nadającym elastyczność i strukturę wielu narządom.
Mamy wiele typów kolagenu, ale najbardziej rozpoznawalny to typ I. Typ I występuje w skórze, ścięgnach, więzadłach, kościach, zębinie.
Zastanówmy się, czy dzisiaj spożywamy kolagen...
Regeneracja w ciągu dnia – power nap czy sjesta?
Śpimy za krótko i często nieefektywnie. Dużo pracujemy. Taką tendencję widzę rozmawiając z moimi pacjentami endokrynologicznymi i diabetologicznymi. Zgłaszają oni takie dolegliwości, jak silne zmęczenie w ciągu dnia, spadek sił i energii, zaburzenia koncentracji....