Czy kawa jest zdrowa? Fakty i mity

26
„Pani doktor, czy mogę pić kawę, bo słyszałam, że ona wypłukuje magnez i podnosi ciśnienie”, ,,Czy kawa mi szkodzi?”. Często słyszę podobne pytania w gabinecie. Gdy podczas wywiadu z pacjentem poruszam temat uzależnień, niektóre osoby podają...

Częstość pracy serca a wydłużenie życia

0
Czy wiecie, że endokrynologia uznawana jest również za dziedzinę medycyny przeciwstrzeniowej, której celem jest wydłużanie życia pacjenta i poprawa jego jakości? W tym kontekście będzie poniższy artykuł. Pisałam wcześniej o konferencji INTERNA 2019, na której...

Endokrynologia a anti-ageing (medycyna przeciwstarzeniowa)

0
Jak pisałam wcześniej endokrynologia zajmuje się hormonami (artykuł: Czym zajmuje się endokrynolog). Gdy hormony zaczynają się produkować to np. stajemy się kobietami lub mężczyznami. Gdy przestają się wydzielać - dochodzi do menopauzy i andropauzy...

Anti-ageing: czy można zatrzymać czas?

0
Endokrynologia zajmuje się też medycyną przeciwstarzeniową – nazwaną obecnie anti-ageing (na ten temat pisałam artykuł wcześniej). My kobiety, im jesteśmy starsze i bardziej świadome swojej wartości, tym chcemy wyglądać... młodziej. Jest to całkiem naturalne...

Grzyby – produkt zalecany czy szkodliwy?

4
Do napisania tego artykułu zainspirował mnie mój syn. Podczas naszego wspólnego obiadu w miniony weekend, gdy na II danie jedliśmy m.in: grzyby z cebulką i śmietaną, właśnie wtedy moje dziecko zapytało: ,,mamo uwielbiam grzyby, one...

Kolagen

0
Kolagen jest rozpowszechnionym białkiem zwierzęcym nadającym elastyczność i strukturę wielu narządom. Mamy wiele typów kolagenu, ale najbardziej rozpoznawalny to typ I. Typ I występuje w skórze, ścięgnach, więzadłach, kościach, zębinie. Zastanówmy się, czy dzisiaj spożywamy kolagen...

Anti-ageing: jak walczyć ze stresem

0
Czy wakacje są ważne? Myślę, że większość osób odpowie na to pytanie twierdząco. Zastanówmy się: Jak odpoczywa mózg? Mózg odpoczywa nie myśląc (w dalszej części artykułu szerzej omówię ten temat). My, ludzie XXI wieku ciągle o czymś...